武井壮が嘆いてたな
筋トレして成功したアスリートは、そのアスリートが成功しただけであって筋トレの有効性を証明したわけではないってのを説明するのが難しいって

厳密に言うと競技に必要な筋肉は競技の動作を負荷かけて行うことでしか培われないが、全体的な筋トレで無駄な筋肉までついても成功してしまった場合、筋トレの有用性だって喧伝するトレーナーが現れるらしいわ